Archivo de la categoría: HUEVOS

FRITATA PERSA DE PORO Y PEREJIL

Su nombre en persa es “Kuku Sabzi”*  y generalmente tiene más hierbas que huevos. para hacerla picamos 1/2  cebolla, la parte blanca de un poro y los freimos en un poco de aceite sin que se vayan a poner cafés, añadimos medio manojo de cilantro picado y medio de perejil, eneldo. En un plato hondo rompemos 4 huevos y les ponemos cúrcuma en polvo 1/2 cucharadita, sal, pimienta y 1 cucharadita de Royal y batímos bien pues el Royal tiende a hacer espuma, se vacían al plato las hierbas y en el sartén ponemos aceite y la hacemos como tortilla, una vez hecha de un lado utilizando un plato la volteamos del otro, o bien la horneamos.

Persian Herb and Leek Frittata https://www.bonappetit.com/recipe/persian-herb-and-leek-frittata?mbid_Social_Facebook_Video_Status

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TORTILLA DE CALABACITAS Y PEREJIL

Esta tortilla queda de un estupendo sabor y le da variedad a la tradicional de papa.

Tomamos una calabacita grande o dos o tres chicas y la cortamos en rueditas y a su vez éstas en mitades, les ponemos sal y las ponemos a saltear en aceite sólo a que se pongan suaves junto con media cebolla en rebanadas y un diente de ajo picado que ponemos al final sólo para que perfume, escurrimos las calabacitas del aceite en una coladera y reservamos.

En un plato rompemos 4 huevos, les ponemos sal y pimienta y los revolvemos como para huevos revueltos, en ellos revolvemos las calabacitas que ya tenemos escurridas. Picamos unas 6 ramas de perejil y las añadimos a los huevos.

En un sartén hondito -propio para hacer tortillas- ponemos aceite y cuando esté caliente añadimos los huevos con las calabacitas y dejamos que se hagan a fuego bajo, cuando se pueda mover la tortilla utilizando un plato extendido la volteamos, ponemos en el sartén un poco más de aceite y regresamos la tortilla a que se cocine del otro lado y cuando se haya cocido la volteamos finalmente en el plato de servicio.

ENSALADA DE LECHUGA CON ALUBIAS

Hoy quise recordar una ensalada deliciosa que en alguna ocasión me sirvieron en Francia, esta es mi versión: Necesitamos unas hojas de lechuga francesa lavadas, un jitomate pelado y cortado en tiritas, unas dos o 3 aceitunas negras o verdes cortadas en tiritas, unas cuantas alubias cocidas y uno o dos huevos duros rellenos con la yema revuelta con un poco de mayonesa.

Preparamos nuestra vinagreta con 1 cucharada de vinagre, 3 de aceite de oliva, 1/2 cucharadita de consomé en polvo o sal, un diente de ajo prensado o bien ajo en polvo y pimienta. La distribuimos por encima y a disfrutar. 

ENSALADA AL CURRY

Esta ensalada tiene un sabor totalmente diferente, no quisiera uno que se acabara.

Necesitamos poner en la ensaladera una capa de lechuga lavada y desinfectada, garbanzos cocidos, champignons rebanados, jitomatitos a la mitad, un poco de cebolla roja en medias lunas.

Ponemos a cocer unos huevos a hacerlos duros, los pelamos, los partimos a la mitad, retiramos las yemas las mezclamos con dos cucharaditas de mayonesa y un poco de mostaza y volvemos a rellenar los huevos y con ellos adornamos la ensalada.

Para la vinagreta ponemos en una taza 1/2 cucharadita de consomé en polvo, ajo en polvo, pimienta, 1 cucharada de vinagre blanco, 3 cucharadas de aceite de oliva y 1/4 de cucharadita de curry en polvo, revolvemos muy bien y la repartimos sobre la ensalada.

ENSALADA DE SURIMI Y APIO

ENSALADA DE SURIMI Y APIO 4 OK

Esta ensalada es fantástica en días de mucho calor, es bastante sencilla de preparar y de un estupendo sabor, además de crujiente. Para hacerla necesitamos dos o tres barritas de surimi cortadas en rodajas, una zanahoria pelada y rallada, dos ramas de apio frescas sin hebras y cortadas en cuadritos chicos, unimos con 3 cucharadas de mayonesa y sazonamos con pimienta. Conservamos en el refrigerador hasta el momento de servir.

Yo la acompañé con lechuga cortada finamente colocada alrededor, a la que le puse una vinagreta normal y por unos huevos duros cortados por mitad y las yemas prensadas y unidas con un poco de mayonesa y vueltos a rellenar.

La ensalada la serví al centro en un aro que me sirvió de molde y después retiré.

Utilizando un molde para darle forma

TORTILLA DE PAPAS 2

LISTA LA TORTILLA

Esta forma de hacer la tortilla resulta generalmente más rapida.

Necesitamos:

2 papas 

4 huevos 

1/4 parte de una cebolla 

Aceite  

Sal y pimienta

Las papas se pelan y se parten en cubitos, se les pone un poco de sal y se fríen en bastante aceite, sin que  se doren. 

En el mismo aceite se fríe la cebolla picada. Cuando las papas se hayan suavizado se escurren en una coladera.

Los huevos se parten en un plato hondo, se condimentan con sal y pimienta y se revuelven hasta que estén espumosos.  

En ese mismo plato donde tenemos los huevos,  añadimos las papas y cebollas bien escurridas y las cubrimos con el huevo. 

Se vacían a la sartén donde se habrá puesto una cucharada de aceite bien caliente,  a fuego regular, se baja el fuego y se deja cocer de un lado. 

Cuando esté cocida, se le da  vuelta con ayuda de un plato extendido, se coloca una cucharada más de aceite en el sartén y se resbala la tortilla del plato al sartén para que dore del otro lado. 

Debe quedar cocida de ambos  lados. 

Una vez cocida nuevamente la volteamos en un plato.  

El número de papas y huevos varía de acuerdo al tamaño del sartén.

TORTITAS DE SURIMI

Picamos muy finito dos barritas de surimi (con 2 barritas salen 6 tortitas), les añadimos cebolla picada, cilantro picado queso panela cortado en cubitos, una cucharadita de salsa inglesa, una cucharadita del adobo de una lata de chiles chipotles adobados (opcional) sal y pimienta. Le espolvoreamos una cucharadita de harina por encima y le agregamos dos huevos batidos como para huevos revueltos.

Calentamos un sartén con aceite y vamos poniendo cucharadas de la mezcla y cuando estén cocidas de un lado las volteamos del otro.

Aquí las serví acompañando un pescado

EGGAH


Eggah, también conocido como  Ajjah, Omelette Árabe u Omelette Egipcio   

Eggah es un plato de huevos cocinado como tortilla con relleno que puede ser de vegetales o carne 

Algunas variedades, según con lo que se prepare, pueden ser: si es con calabacitas  (eggah bi kousa), si es con calabacitas y cebolla o calabacitas con jitomate o espinacas (eggah bi sabaneh), de pan y calabacitas (eggah bi eish wa kousa), con alcachofas (eggah bel kharshouf), de poro (eggah bi korrat), de pollo con pasta  (eggah bi ferskh wa rishka)*

Así como los españoles preparan tortillas, los franceses omelettes o los italianos frittatas, los árabes preparan Eggahs 

Bueno básicamente el principio es el mismo: en un sartén hondito ponemos aceite y una cebolla en medias lunas,  a que se ponga transparente y empiecen a ponerse cafecita, añadimos entonces dos dientes de ajo picaditos.

En un plato hondo batimos 4 huevos con sal y pimienta, una cucharada de crema y aproximadamente 1/3 parte de una taza de cilantro -pueden usar perejil pero yo prefiero el cilantro. Revolvemos en el huevo la cebolla.

En el sartén ponemos un poco más de aceite y ponemos a saltear una calabacita cortada en medias lunas, una vez cocida la agregamos a la mezcla de huevo,

Ponemos un poco de aceite en el sartén y vaciamos el huevo a que se cueza el eggeh. cuando esté cocida de las orillas y aun cruda en el centro se mete al asador a que se termine de cocer, o bien la volteamos utilizando un plato.

Servirla de inmediato acompañándola con una salsa picante y una ensalada.

 

*Tomado de Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Eggah

HUEVOS REVUELTOS EN SALSA

Ahora sí que no tienen ningún chiste pero los anoto para que no se me olviden a la hora de prepararlos:

Ponemos a saltear cebolla picada, añadimos 3 jitomates pelados y picados, sal, pimienta y si queremos un chile habanero cortado por la mitad. apartamos.

En otro sartén ponemos aceite de oliva añadimos 4 huevos revueltos con sal y pimienta a hacerlos revueltos y ya cuando casi estén listos les vaciamos encima la salsa e inmediatamente servimos en un platón. Acompañamos con tortillas y frijoles. 

OMELETTE ROUSSILLON

El Roussillon se localiza al sureste de Francia en Provence y esta forma de preparar el omelette es precisamente de ahí.

Picamos cebolla y pimiento verde y lo ponemos a saltear a que se suavice y añadimos dos jitomates pelados y picados, sal y pimienta. Hecha la salsa la reservamos.

En un sartén con un poco de mantequilla o aceite de oliva ponemos dos huevos revueltos y enmedio colocamos un poco de la salsa, cuando se empiece a ver cocida doblamos ambos lados o sólo a la mitad para formar el omelette. 

 

Lo colocamos en un plato y le ponemos un poco más de salsa por encima.

Cfr. vid http://www.a-taste-of-france.com/omelette-roussillon.html